Les bento 1 novembre 2008
Les Bento. Mais kézako ?
LE BENTO: c’est la boîte déjeuner des japonais (pareil qu’une lunch-box) mais avec un GROS plus: la CRE-A-TI-VI-TE et l’amusement.
Il est composé à la base:
-de riz,
-une portion de protéine (poisson, oeuf, poulet),
-de légumes
-et de fruits.
Bref, c’est le repas équilibré par excellence !
Mais ce qui est vraiment sympa dans le bento c’est que même si il a des légumes ça donne trèèèès envie!
ou encore:
Pour celles et ceux que ça intéressent j’ai trouvé deux sites bien faits avec toutes les informations complémentaires et des liens divers.
FRENCH BENTO et MES P’TITS BENTO
c’ est trop classe et trop mignon ! Par contre je suis pas sûre que j’ aurais la patience de préparer ça le soir ! Il y a des bonnes idées déco ! bisous à vous trois
ahhhhh, excellent, c’est très beau et en plus ça a l’air bon
va falloir que je m’y mette, à cette nouvelle mode des bento